Pluie, froid, nuit, les conditions du moment ne sont pas des plus agréables pour courir...
Quand le réveil sonne à 5h00. Que tu regardes dehors et que tu vois qu'il pleut tout en sachant qu'il faut y aller. Bah, c'est pas toujours la joie...
Je commence à saturer des séances sur route. Encore plus lorsque c'est des séances de seuils.
Seule solution pour y aller, ne pas réfléchir! S'habiller, se faire un expresso, lancer GPS et partir.
La plupart du temps ça le fait. Mais cette semaine c'est dur...
Quand le réveil sonne à 5h00. Que tu regardes dehors et que tu vois qu'il pleut tout en sachant qu'il faut y aller. Bah, c'est pas toujours la joie...
Je commence à saturer des séances sur route. Encore plus lorsque c'est des séances de seuils.
Seule solution pour y aller, ne pas réfléchir! S'habiller, se faire un expresso, lancer GPS et partir.
La plupart du temps ça le fait. Mais cette semaine c'est dur...
Seule solution pour le pas lâcher, se rappeler pourquoi on fait ça!
Se rappeler que ces entraînements rébarbatifs payeront le moment venu. Ils payent toujours!
Se rappeler qu'il y'a peu, 25km était un défi. Alors que cette année, c'est 160km au programme.
Se rappeler ces moments passés dans les montagnes. Surtout ces moments où l'on sait que c'est gagné, que plus rien ne pourra nous empêcher de finir. Que malgré la douleur et la fatigue, les choses paraissent simples et faciles.
Se rappeler du Pico Ruivo, du Grand Som, du Moretan, du Cade!
Se rappeler que j'aime le trail!!!
Et il faut charger à bloc en motivation car la prochaine séance s'annonce corsée avec ses 3x10' au seuil!
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