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Trail et lowcarb_Récap semaine 28 à 31: pas grand chose...

Non, je ne suis pas mort!

 J'ai simplement un peu lâché le morceau faute de motivation. J'ai eu du mal à me motiver pour m’entraîner. Donc je n'avais pas grand choses de positif à raconter.

 Le retour au quotidien après une belle course en montagne est toujours difficile. Mais ça, je commence à à en avoir l'habitude.
La Pierra-Menta n'a pas arranger les choses. Les paysages étaient superbes mais la course n'a pas été celle escomptée. Après Sancerre où j'ai vécu l'enfer, la PME m'a fait découvrir les joies des barrières horaires...
 De plus je me traîne toujours ma douleur aux mollets.
Je pensais que les Altra avaient calmé les choses mais non... A force, j'ai fini par comprendre que certains modèles ne me réussissent pas. Même si ce n'est pas valorisant, il me faut de l'amorti. Donc adieu les modèles ultra-light.
 La suppression des laitages a certainement diminuer les nuisances car je ressens moins de tiraillements dans les jambes. Je…

Trail et lowcarb_Récap semaine 27: la Pierra Menta d'été

Trail et low-carb_Récap semaine 25&26: remobilisation!

Trail et low-carb_Récap semaine 24: trail à Sancerre, la Magnum.

Trail et low-carb_Récap semaine 23: L'après Chartreuse Terminorum.

Recette Keto: le porridge ou le passe-partout!

Trail et low-carb_Récap semaine 22: Chartreuse Terminorum.